کلبه مهر عزیزم! روزی که باهات شروع کردم به تمرین، ذهن و بدنی داشتم منجمد شده، نه توان حرکت بود نه یارای جلوتر رفتن در زندگی، خسته و خشمگين و افسرده و پزشکانی که ناامید بودن از درمان، اما تو بهم نشون دادی که همیشه راهی هست، بهم نشون دادی که در سخت ترین شرایط ممکن نوری شفا دهنده هست که منتظر توست تا بیای بشینی ،گوش کنی و تمرین کنی... به عنوان کسی که با تمرینات استاد رامش عزیزم تونستم بر افسردگی و وسواس شدید ذهنی و چندین بیماری خود ایمنی، در حالیکه سخت ترین عمل های جراحی ستون فقرات رو انجام داده بودم، امروز قهرمان زندگی خودم هستم. در آرامش، در سلامتی، در رقص، در سبکی... و اگه دوست عزیز من که این تجربیات رو می‌خونی باورت نمیشه که تمرینات یوگا و ذهن آگاهی چطور میتونه تو رو قهرمان زندگیت کنه، سری به کلبه مهر بزن تا باورت بشه که تو هم. میتونی. استاد رامش عزیزم! امیدوارم قدر زحماتی که برام کشیدین تا اوج بگیرم رو بدونم و هیچ وقت فراموش نکنم هزاران باری که بارهای سنگین بیماری تبدیل شدن به سلامتی و رهایی... دوستتون دارم بی نهایت، بی نهایت و بی نهایت. از تمام افرادی که برای این کلبه پر مهر و صفا زحمت می کشن صمیمانه تشکر می کنم و برای تمام مردم جهان، سلامتی کامل آرزو می‌کنم. باتشکر ویژه از مدیریت کلبه مهر

جهت همکاری با موسسه کلبه مهر پیام میدم . سابقه مربیگری دارم . اما ترجیحا جهت امور کلاس ها یا موارد دیگر تمایل به همکاری دارم. ممنون

تشکر می کنم از مربی صبور و مهربونم تو تمام این مدت با اینکه دستم خیلی درد می کرد و نمی تونستم حرکتش بدم اما معجزه رو دیدم تو کلاس یوگا. کادر حرفه ای و فضای تمیز و دلنشینی داره. من اینجا رو بهتون پیشنهاد می کنم . 😍😍🥰🥰❤️❤️

من سال‌ها دنبال یک کلاس یوگای حرفه‌ای بودم تا اینکه با استودیو کلبه مهر آشنا شدم و حالا واقعاً نمی‌تونم تصورش رو هم بکنم که بدون این کلاس‌ها چطور سر می‌کردم! تمرینات یوگا درمانی و حرکات کششی که اینجا یاد گرفتم، گردن‌درد و شونه‌دردی که به خاطر کار با کامپیوتر داشتم رو کاملاً برطرف کرد. استاد شمسی رامشی نه‌تنها یک مربی فوق‌العاده هستن، بلکه با مدیتیشن و تمرینات تنفسی، آرامش ذهنی عمیقی بهم هدیه دادن. فضای صمیمی و خانومانه‌ی استودیو در هفت تیر باعث می‌شه با خیال راحت و تمرکز کامل تمرین کنم. به همه‌ی خانم‌هایی که دنبال آرامش و سلامتی هستن، استودیو یوگا کلبه مهر رو از صمیم قلب پیشنهاد می‌کنم! ✨

واقعاً خوشحالم که استودیو یوگا کلبه مهر رو پیدا کردم. قبلاً یوگا رو جاهای مختلف امتحان کرده بودم ولی اینجا فرق داره. مربی‌های مجرب با مدارک بین‌المللی کانادا، تمرینات سیکلیک یوگا و تنفس‌های هدایت‌شده رو طوری یاد می‌دن که همزمان روح و جسمت آروم می‌شه. دوره‌های خودشناسی و بیداری درون هم تجربه‌ای منحصربه‌فرد بود. الان بعد از ۶ ماه، انعطاف‌پذیریم چند برابر شده و احساس سبکی و شادابی می‌کنم. پیشنهادم به تمام خانم‌هایی که دنبال یک استودیو تخصصی یوگا در تهران هستن، حتماً کلبه مهر رو امتحان کنن! 🌸

از زمانی که کلاس‌های یوگا آنلاین و حضوری استودیو کلبه مهر رو شروع کردم، زندگیم واقعاً عوض شده. استرس کاریم خیلی کمتر شده و خوابم بهتر شده. استاد شمسی رامشی با سال‌ها تجربه بین‌المللی، آموزش‌های هاتا یوگا رو به صورت گام به گام و اصولی یاد می‌دن. فضای آرامش‌بخش استودیو در هفت تیر و توجه به جزئیات یوگا درمانی باعث شد دردهای کمرم که سال‌ها اذیتم می‌کرد کاملاً بهبود پیدا کنه. ممنونم از تیم عالی کلبه مهر! 🙏

به‌عنوان یک مادر شاغل که همیشه تحت فشار بودم، کلاس‌های یوگا بانوان کلبه مهر واقعاً نجاتم داد! محیط استودیو خیلی تمیز، آروم و دلنشینه. استاد رامشی با تجربه ۲۰ ساله‌شون و تخصص در یوگا درمانی، تمرینات رو متناسب با وضعیت جسمانی هر نفر تنظیم می‌کنن. من که مشکل تنش عصبی داشتم، با آموزش‌های اصولی هاتا یوگا و مدیتیشن، الان خیلی بهتر شدم. همچنین امکان شرکت در کلاس‌های آنلاین یوگا هم خیلی کمکم کرد که حتی تو روزهای شلوغ بتونم تمرین کنم. دستتون درد نکنه تیم عزیز کلبه مهر، شما واقعاً فرشته‌های مهربونید! 💚